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スポーツ判定テストに関するお願い

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3/31は丸亀市でスポーツ判定テストを行います。
有り難いことに、事前受付が150人を超えています。

お申し込みの返信を随時行っていますが、何名か返信できない方がおられます。
ぜひ「ドメイン指定受信設定」をお願いします。

また、今回の対象者は、丸亀市の小学校に通われている、「小学1年生」「小学2年生」「小学3年生」になります。「新一年生」は対象外となります。ご理解ご了承のほどよろしくお願い致します。

ノバス式スポーツ判定テストin丸亀市

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3/31日曜日9:00〜16:00 丸亀市民体育館にて、
ノバス式スポーツ判定テストを行うことになりました。

今回のイベントは、丸亀市と共催になります。
参加条件は、丸亀市の小学校に通われている小学1年〜小学3年生です。

私の子どもは何のスポーツをすれば良いですか?
とよく聞かれるのでが、もちろん顔を見ただけでは判断できません。(笑)

お配りしたチラシには記載していますが、判定するメニューは告知できません。
理由は、測定会ではなく、判定会だからです。

なるべく親御さんのアドバイスも禁止しております。
判定会をとおし、スポーツを始めるキッカケになれば幸いです。

※ノバス式スポーツ判定テストは、独自の判定基準を設けております。
ピンポイントでの競技ではなく、何系の競技が向いているのかがわかる判定会です。

<お申込方法>

メール info@novas-service.com

ライン@ プライベートジムNOVAS

メールまたはライン@よりお申込お願いします。

3月定休日のお知らせ

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。
3月は下記の日程でお休みいたします。

3月10日日曜日
3月21日木曜日
3月24日日曜日

何卒よろしくお願いいたします。

みき歯科三越通りクリニック

毎月、みき歯科三越通りクリニックさんで歯科医療従事者向けのグループトレーニングを行っています。

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歯科大学を卒業し、10年経った歯科医の62%が腰痛の持病を持っている。。。
というデータがあるように、姿勢を自ら崩す仕事は腰痛がつきものです。

いつも健康な状態で仕事ができるようにと
三木先生は開院前から、弊社プライベートジムNOVASに通われています。

自分と同じように、
健康な状態でスタッフにも働いて欲しい。

そんな想いから、医療従事者向けのトレーニングを一緒に考案しました。

詳しくはこちらからご覧ください↓↓
みき歯科三越通りクリニックさんでのグループトレーニング

健康経営を実施するのであれば、ラジオ体操のような流れ作業で済まさず、
弊社のようなヘルスケアに強い企業にお任せすることをお薦めします。

日本人に必要なスクワット

先日は「タガ金中継」でした!!

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今回ご紹介したのは、
ストレッチ、体幹トレーニング、スクワット。

その中でも、皆さんに行って欲しいトレーニングは
「日本人に必要なスクワット」です。

太ももの前(大腿四頭筋)と太ももの裏(大腿二頭筋)を
車に例えると、

アクセル:太ももの裏(大腿二頭筋)
ブレーキ:太ももの前(大腿四頭筋)

日本人はアクセル筋(筋太ももの裏=大腿二頭筋)がとても弱いです。
何故ならば、スクワットをする際にアクセル筋を使えていないからです。。。

スクワットの種類や姿勢により、効き目が全く違ってきます。
やり方一つで、腰痛・肩こり・寝違え等の緩和。
また、ヒップアップや美尻効果、姿勢改善ができます。

スクワットの際は、アクセル筋(筋太ももの裏=大腿二頭筋)を意識してくださいね!!!

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正月太りの解消法<テレビ生出演>

明日、1月18日金曜日16:45〜19:00
KSB「スーパーJチャンネル」に生出演いたします。

当日は、弊社「プライベートジムNOVAS」から中継で、
正月太りの解消法や、中年からの健康法をお伝えいたします。

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18:15〜18:59までのニュース中に出演いたします。
ぜひご覧ください!!!

KSB「スーパーJチャンネル」生出演のお知らせ

1月18日金曜日16:45〜19:00
KSB「スーパーJチャンネル」に生出演いたします。

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「正月太りの解消&平成でついた脂肪は平成に!」
を目的に、ご自宅でもできるトレーニングや食事改善をお伝えする予定です。

1月18日金曜日16:45〜19:00の時間内に出演しますので、
ぜひご覧くださいーーー!!

新年のご挨拶

新年、明けましておめでとうございます。
皆様におかれましては輝かしい新年をお迎えのこととお喜び申し上げます。

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旧年中はひとかたならぬご厚情をいただきありがとうございます。

本年は、5月に「ストレッチ専門店」を高松市郊外にオープン致します。
女性の喜ぶサービスを症状別にご用意し、更なるサービスの向上に努めて参ります。
より一層のご支援、お引立てを賜りますようお願い申し上げます。

皆様のご健康とご多幸をお祈りし、新年のご挨拶とさせていただきます。

年末年始営業時間のご案内

いつもノバスをご利用いただき、ありがとうございます。

年末年始営業日のご案内をさせていただきます。

【年末年始スケジュール】
12/28(金)<通常営業>9:00〜20:30
12/29(土)〜 1/3(木)<年末年始特別休館日>
1/4 (金)<短縮営業>12:00〜 20:30
1/5 (土) <通常営業>9:00〜 20:30
1/6 (日) <通常営業>9:00〜 20:30

皆様のご来店を、心よりお待ち致しております。

FM香川 Brillante〜四国で輝く人たち〜出演

FM香川
Brillante〜四国で輝く人たち〜に出演しました。

創業するまでの苦労話、
これからの展望をお話させて頂きました。

タイトル負けしないよう
信頼と実績のある会社づくりを目指します。

Brillante〜四国で輝く人たち〜