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40歳以上限定のフィットネス

治療の時代から予防の時代へ...
改めて元気な身体を維持するのに予防が大事と言われています。
寝たきりの老後を防ぐのも、元気な時の予防が必要です。
NOVASでは、そんな健幸な身体を長く維持する為の予防運動を、
個々のレベル合わせてご提案させて頂きます。

ジムトレーニング

  • 法人の方
  • 個人の方
運動不足にお悩みの方、生活改善を目指す方にオススメなのが、NOVASのジムトレーニングです。
プライベートレッスン形式を取り入れておりますので、来られてから帰るまで、誰にも会わずに帰る事ができます。

いえトレ

  • 個人の方
  • 介護・福祉施設運営の方
  • 要介護の方
外出が難しい交通弱者の方に特にオススメなのが、NOVASのトレーナーがご希望の時間に合わせて、ご自宅にお伺いする「いえトレ」です。
マンツーマンレッスンはもちろん、2名でのペアレッスンも可能です。