運動不足にお悩みの方、生活改善を目指す方にオススメなのが、NOVASのジムトレーニングです。
プライベートレッスン形式を取り入れておりますので、来られてから帰るまで、誰にも会わずに帰る事ができます。

マントルストレッチは、「筋⾁」「神経」「⾎管」 を緩める独⾃のテクニック。
⽼廃物の分泌を促進させ、「背中に翼が⽣えた」と感じるストレッチは全メニューにイオン球®を導⼊。