Our strengthsノバスのコンセプト
Point 1 綺麗に痩せる独自のメソッド
ノバスでは、お客様のライフスタイルに合わせたオーダーメイドのプログラムで、綺麗に痩せるダイエットをサポートします。効果的な運動と食欲のコントロールで、綺麗に身体を引き締めます。
パーソナルトレーニング
Point 2 プロの指導を低価格で実現
ノバスでは、厳選されたパーソナルトレーナーのサポートを通いやすい低価格で提供します。
1回2万円を超えるパーソナルジムとは比較にならない料金で通えます。
Point 3 科学的なアプローチで、健康的な身体を目指す
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくプログラムにより、ダイエットと並行して綺麗な姿勢も叶えることができます。また、柔軟性や関節の可動域を取り戻します。
マシンピラティス
Reasonノバスが選ばれる7つの理由
Plan料金プラン
お客様のスケジュールに合わせた通いやすいプランをご用意しました。
- 月4プラン
-
月額36,000円(税込39,600円)
1回あたり9,000円(税込9,900円)
- 月6プラン
-
月額51,000円(税込56,100円)
1回あたり8,500円(税込9,350円)
- 月8プラン
-
月額64,000円(税込70,400円)
1回あたり8,000円(税込8,800円)
- ご入会金 30,000円OFF!
-
無料体験の当日にご入会した方限定
通常 50,000円20,000円
(税込22,000円)
※店舗ごとにキャンペーン内容が異なります。詳細は各店舗へお問い合わせください。
Case Studyあなたの理想に合わせた
オーダーメイドのプログラム
お客様のお悩みや体調に応じて、トレーニング内容を自由にカスタマイズ可能。自分にぴったりのプログラムで、無理なく効果的にトレーニングを行えます。
case 1ダイエット＆脂肪燃焼
ノバスが得意とする、「綺麗に痩せるダイエット」でカラダを引き締めます。
case 2姿勢改善
マシンピラティスで全身を整え、身体を引き締めます。並行して行うことで、綺麗な姿勢を身体に記憶させます。
case 3筋力アップ＆ボディメイク
パーソナルトレーナーのサポートで効果的に筋肉を追い込みます。約3ヶ月で変化を実感いただけることが多いです。
case 4機能改善
理学療法士監修のプログラムで、身体を整え、肩こりや腰痛などの不調を緩和します。
case 5体力アップ
医師監修プログラムで、健康増進と体力向上を効果的に実現。多くの方が約3ヶ月で疲れにくい身体を実感されています。
Trainers実績のある
プロフェッショナルな
トレーナーたちがご来店を
お待ちしています。
カラダ作りを知り尽くした経験豊富なトレーナーがあなたの入会をお待ちしています
Users Voiceお客様のお声
※個人の感想であり、実際の効果を示すものではありません。
M.Mさん(30代/会社員)
- 目的
- ダイエット＆脂肪燃焼
スタイルを崩さずに
痩せられました
産後の体重増加で服が入らなくなり、写真に映る自分が老けて見えることに悩んでました。どうせ痩せるなら脚をスッキリ綺麗にさせたかったので、トレーニングの内容を脚やせ効果の出るプログラムにしてもらいました。
J.Tさん(40代/会社役員)
- 目的
- 筋力アップ＆ボディメイク
仕事に支障をきたす状態から心身の健康増進に成功
仕事が忙しすぎて自律神経に異常をきたすようになりました。 寝れなくなったり、思考が追い付かなくなったりしてストレスになっていました。
Y.Fさん(30代/経営者)
- 目的
- ダイエット＆脂肪燃焼→筋力アップ＆ボディメイク
食事指導のおかげで食欲のコントロールができるようになりました！
健康診断で脂肪肝がつきはじめたことをきっかけに入会しました。綺麗な体型、フォルムを意識して、足回りのトレーニング、お腹周りのトレーニングを丁寧に教わりながらトレーニングを行えました。
H.Hさん(20代/会社員)
- 目的
- ダイエット＆脂肪燃焼
入らなかったドレスが
綺麗に着ることができました
健康診断で脂肪肝がつきはじめたことをきっかけに入会しました。綺麗な体型、フォルムを意識して、足回りのトレーニング、お腹周りのトレーニングを丁寧に教わりながらトレーニングを行えました。
N.Yさん(40代/自営業)
- 目的
- 姿勢改善
体力に自信のない私でも無理なく通えています
ピラティスをしてみて、筋トレより息が上がらないので、自分に向いていると思いました。教えてくれる筋肉がよく伸ばされるので、効いてるなと感じることができます。少しずつ姿勢も改善されたので、楽しく通えています。
K.Mさん(70代/会社役員)
- 目的
- 体力向上→筋力アップ＆ボディメイク
今では懸垂ができるようになりました。
はやくもパーソナルジムノバスに通いだして、二年余りになります。体力が付き健康的な身体にを取り戻すことができたので、今では筋力アップで通っています。懸垂もできるようになりトレーナーさんにびっくりされました。おかげで毎日元気で、快適な生活がおくれています。健康第一です。
Y.Nさん(50代/会社員)
- 目的
- 機能改善
上がらなくなった左腕を
自由に動かせるように
なりました
手術後、上がらなくなった左肩の筋力トレーニングが必要だと思いパーソナルトレーニングを受けました。病院で手術後してはいけない動作があり心配だったので医学的な知識のあるトレーナーがいるノバスに体験にいきました。
Free Trial Flow無料カウンセリングで
体験できること
01カウンセリング
食生活や運動習慣、お体の悩みなどをお伺いしていきます。叶えたい目標など、何でもご相談ください。
02体組成診断
体重だけでなく、体脂肪率、基礎代謝、筋肉量など、日常生活では知る機会がない細かなデータを詳しくチェックします。
03トレーニング体験
カウンセリングをもとにご希望のレッスン（トレーニングorピラティス）を受けていただきます。お客様の体力や姿勢に合わせたオーダーメイドのレッスンになります。
04レッスン振り返り
トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、お客様が目標を叶えるために必要なアドバイスやスケジュールプランをご提案します。
FAQよくあるご質問
- Q全くの初心者でも大丈夫ですか？
-
A
大丈夫です。ノバスに通っているお客様のほとんどが筋トレ初心者です。不安な点がございましたら遠慮なくご相談ください。
- Q何年も運動していないのですが、大丈夫ですか？
-
A
全く問題ございません。ノバスのパーソナルトレーナーやピラティスインストラクターは、お客様の体力レベルに合わせた安全な指導を心がけておりますのでご安心ください。
- Qダイエットの効果は出ますか？
-
A
多くのお客様にダイエット効果を実感いただいております。ノバスは無理なダイエットはご提案できませんが、お客さまの要望に合わせて最大限目的に沿った指導を行なっております。
- Qどうしてダイエットに強いのですか？
-
A
ダイエットは一時的に食事制限をするイベントではなく、日常の生活習慣の改善が最も重要です。しかし、その正しい生活習慣の維持が難しいと考えています。ノバスは理学療法士監修の独自プログラムのもと、担当のトレーナーがお客様をダイエット成功までサポートします。
- Q肩こり・腰痛はジムで改善できますか？
-
A
可能です。肩こり・腰痛改善は内面から体を整えます。理学療法士監修のトレーニングやピラティスで根本改善を目指します。
- Qピラティスを受けることは可能ですか？
-
A
可能です。背骨や骨盤を正しく動かすことで、姿勢の改善・肩こりや腰痛の改善・体の機能向上が期待できます。猫背や反り腰を改善でき、さらに骨格を整えることで代謝を上げ、痩せやすい身体づくりをおこなえます。
- Q入会はどのようにすればいいですか？
-
A
まずはお近くの店舗へ無料体験にお越しください。画面下にある「無料体験を予約する」ボタンを押して、無料体験のご予約にお進みください。
- Q駐車場はありますか？
-
A
駐車料金を気にすることなく通っていただきたいため、全店舗が無料駐車場を完備しています。
- Q完全個室ですか？
-
A
お客様のプライベート空間を大切にしたいため、全店舗が完全個室になります。人目を気にすることなく通うことができます。
- Q持ち物は何が必要でしょうか？
-
A
持ち物はウェアをお持ちください。シューズはジムに保管でき、ドリンクやタオルなどは全てご用意しております。仕事帰りやおでかけ前にも、お気軽にお越しいただけます。
- Q支払い方法は、何が可能でしょうか？
-
A
原則クレジットカードでのお支払いをお願いしております。クレジットカードをお持ちでない場合は、現金払いでのご案内となります。※一部の店舗では口座振替が可能ですのでご相談ください。
- Qジムには何分前までに来店が必要ですか？
-
A
原則個室のプライベートセッションになりますので、ご予約いただいたお時間の5分前からの入室になります。早めにご来店いただいてもお待たせしてしまう場合がございますので予めご了承ください。
- Q乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか？
-
A
可能です。全店舗にベビーサークルをご用意しています。また、ノバスには産前の健康維持や産後ダイエットで通われる方も多数在籍しています。パーソナルトレーナーが体調や体質の変化を考慮して、体に負担の少ない最適なメニューをご提案します。
- Q友人や家族とペアで通うことは出来ますか？
-
A
お二人までは同時に通うことができ、ノバスではお得なペアプランをご用意しております。 月4ペアプラン：59,700円（税込）月8ペアプラン：112,200円（税込）回数券：1枚16,500円（税込）
- Q無料体験の申し込みをしましたが、メールが届きません。
-
A
迷惑メールに振り分けされていないかご確認ください。確認出来ない場合には、ご利用端末にて下記メールアドレスの受信設定をお願いします。@novas-service.com
Message代表メッセージ
ノバスの最大の特徴は、単にパーソナルトレーニングやピラティスの指導そのものではなく、「継続する意志をいかに支援するか」を大切にしています。
あなたの「こうなりたい」という想いに寄り添い、共に歩み、運動・栄養・休養を無理なく生活に取り入れ「ジムのある暮らしを、一生モノの習慣」にいたします。一緒に健康的な身体を作っていきましょう。
Locationパーソナルジムノバスの
店舗一覧
香川
- 丸亀町店
-
〒760-0029
香川県高松市丸亀町5-10 榊原ビル3F営業時間：月〜金 10:00〜22:00｜土祝 9:00〜18:00
アクセス：丸亀町グリーン より徒歩1分
ことでん瓦町駅 より徒歩10分
JR高松駅 から徒歩15分TEL：080-3164-7773
- 高松本店
-
〒760-0037
香川県高松市東浜町1丁目3-1 JAGビル3F営業時間：月〜金 10:00〜22:00｜土祝 9:00〜18:00
アクセス：高松三越 より車で2分
ことでん片原町駅 より徒歩5分
JR高松駅 から徒歩20分TEL：087-813-2283
愛媛
- 三番町店(2025年10月20日オープン)
-
〒790-0003 愛媛県松山市三番町7丁目12-8 ラ.シャンブル101
営業時間：月〜金 9:00〜22:00｜土祝 9:00〜18:00
アクセス：伊予鉄松山市駅より 徒歩10分
TEL：087-813-2283
Recruit女性・現場初心者も大歓迎パーソナルトレーナー
募集中
Franchiseノバスを出店しませんか？フランチャイズ加盟店を
募集中
