松本 茉子さん
「顔まで全身ボディメイクできたのが嬉しかったです」
6ヶ月後のコンテストまでに体作りをしたいと考えていたところ
お知り合いがNOVASさんに通い結果が出ていたのを知り、私も通うことにしました。
期間内の目標達成のために
トレーニング法や食事法も時期によって徐々に変えてくれたので、
最初からしんどくありませんでした。
ホームトレーニングも教えてもらったので
家でも実践しやすく続けられたのが良かったです。
誰とも顔を合わさないシステムだったので、
人目を気にせずパーソナルトレーニングに励むことができました。
小顔ストレッチも併用して行っていたので、顔までボディメイクできたので大満足です♪
＜20代女性＞
期間：2019年4月〜2019年9月
体重：60キロ→51キロ
体脂肪率：30%→22%
ウエスト：77㎝→68㎝
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