COLUMNコラム
連休明けなのにドッと疲れる
2020.10.5
プライベートジムNOVASに通われるお客様で、
1週間に多くて飛行機3往復(高松-東京)される方がいます。
体調をしっかりとキープできている秘訣は
休みの日でも、軽い運動とストレッチを欠かさないこと。
たくさん寝て過ごすよりも
積極的に身体を動かして休養することをお勧めします。
2020.10.5
プライベートジムNOVASに通われるお客様で、
1週間に多くて飛行機3往復(高松-東京)される方がいます。
体調をしっかりとキープできている秘訣は
休みの日でも、軽い運動とストレッチを欠かさないこと。
たくさん寝て過ごすよりも
積極的に身体を動かして休養することをお勧めします。
香川県高松市東浜町1丁目3-1JAGビル3F
疑問点やお悩みなど、まずはお気軽にお問い合わせください。
香川県高松市東浜町1丁目3-1 JAGビル3F
無料駐車場あり
[月曜日~金曜日] 10:00 ~ 22:00
[土曜日・祝日] 9:00~18:00
[日曜日] 定休日
TEL: 087-813-2283
MOBILE: 080-3924-0690